维生素b2和维生素c能一起吃吗 时间：2026-05-22 17:48:00 浏览：805次 一般来说，B族维生素最好不要与维生素C合用，以免影响维生素C吸收；所以，建议维生素B2放在饭前服，维生素C饭后服用，这样既不影响药效，也不会刺激胃肠道。平时多吃水果、蔬菜，这些食物里含有大量的维生素C和维生素B2。 标签：维生素,b2,一起
