内衣被扒是极其恶劣且侵犯个人隐私与尊严的行为，遇到这种情况要冷静应对。1. 及时遮挡身体：第一时间用衣物、物品等遮挡住私密部位，尽可能减少暴露，保护自己最后的尊严。2. 确保自身安全：如果当时处于可能遭受进一步伤害的危险环境，比如有威胁人身安全的人在场，要尽快跑到安全的地方，比如人多的场所、警察局、可靠的朋友或家人处等。3. 保留证据：若条件允许，尽量保留相关证据，比如现场的照片、视频（如果有），留意周围是否有监控摄像头，及时联系相关管理方保存监控记录，这些证据对后续处理事件有重要作用。4. 寻求帮助：向身边信任的人如家人、朋友倾诉，获取情感上的支持与安慰。同时，也可以选择报警，让警方介入调查处理，维护自己的合法权益。不要因为羞耻感而选择沉默，要勇敢地为自己发声。
