可以从版型、领型、衣长、场景这几个核心维度快速区分polo衫和T恤。首先看领型，这是最直观的区别。T恤大多是圆领、V领，没有额外的领口结构，部分翻领T恤本质上也是polo衫的范畴。而polo衫的标志性设计就是翻领+门襟，门襟上一般会有2到4颗纽扣，领口贴合颈部不会太松垮，整体版型更挺括。然后是版型和衣长。常规T恤的版型偏休闲宽松，衣长大多刚好盖过腰线或者到臀部上方，整体线条偏柔和。polo衫的版型会更修身一些，肩线设计贴合肩部轮廓，衣长一般会到臀部中间位置，下摆通常会做圆弧处理，方便塞进裤子里，适配通勤穿搭。面料和穿着场景也有区别。T恤的面料范围很广，纯棉、针织、化纤都有，从贴身打底到外穿都很常见。polo衫大多使用珠地网眼棉，透气性比普通纯棉T恤更好，不容易贴背，更适合日常通勤、轻商务场合，而T恤更多是休闲居家、运动健身的场景。最后可以通过细节快速分辨，比如polo衫的门襟纽扣一般是同色系的塑料或金属扣，部分高端款式会用真皮包边，而T恤不会有这种门襟设计。日常常见的保罗衫、网球衫都属于polo衫的范畴，而短袖圆领打底衫、印花短袖都属于T恤大类。
