“仍”字的田字格正确写法如下：
首笔“亻（人）旁”：
- 在田字格的左半部分书写。
- 先写一撇，从左上格接近左上角的位置起笔，向左下方撇出，但不要超出左下格的边界。
- 再写竖，紧接在撇的右侧下方，竖直向下，落在右下格接近右下角但不出格的位置收笔。
次笔“日”部：
- 紧接着“亻”旁的右侧书写。
- 日字框的上横短且平，位于田字格上半部分的中间位置。
- 中间的两小横稍短且平行，均匀分布在上横与下横之间。
- 下横长而稳，托住整个日字框的底部，与上横保持平行且等距。
- 整个“日”部的宽度应与“亻”旁相匹配，不要过宽或过窄。
在书写时，注意笔画的连贯性和整体结构的平衡感，使得“仍”字既美观又规范。同时，保持正确的坐姿和握笔姿势也是写好汉字的重要因素。
