温州去宁波有直达的动车组火车，没有直达的普速火车，但可以选择中转。以下是具体信息：
直达动车组火车： 发车与到达：温州南站有多趟直达宁波东站的动车组火车，最早的一班是早晨6点56分发车，最晚的一班是晚上8点35分发车。 耗时：行程耗时在1小时50分至2小时左右。 票价：二等座票价为80元。
中转普速火车： 温州至金华西：可以选择K552或K102次列车，从温州出发，到达金华西站。这两趟车的硬座票价为42元，硬卧票价为88/93/96元，软卧票价为133/139元。 金华西至宁波东：再从金华西站乘坐K1076次列车到达宁波东站，硬座票价为51元，硬卧票价为97/102/105元，软卧票价为147/153元。 注意：中转需自行负责金华西站与下一趟列车之间的换乘时间，建议提前查询并预留足够的时间。
综上所述，温州去宁波的直达动车组火车更为便捷，且票价明确。如需选择中转方式，则需考虑换乘时间和各段行程的票价。
