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净肚围怎么测量才标准?

时间:2025-12-18 14:14:00 浏览:909次

净肚围怎么测量才标准?

1、正确的测量方法是需要测量腰围者正常站立,双脚分开25-30厘米,使脂肪平均分配,然后用量尺测量,这样量出来才是最标准的。2、腰围(waist circumference,M62):经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,用软尺测量,在呼气之末、吸气未开始时测量。

标签:净肚围,测量,标准

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