在赛尔号中，可通过击败特定精灵来增加特攻和速度的努力值，如里奥斯、蒂亚斯、阿克希亚等可加特攻；毛毛、罗奇、幽浮等可加速度。
增加特攻努力值的精灵
BOSS类
里奥斯：位于火山星三层，击败里奥斯可获得特攻努力值，是提升特攻的优质选择。
蒂亚斯：作为BOSS精灵，挑战成功后能为精灵增加特攻努力值。
阿克希亚：在特定场景中出现，战胜它能提升精灵的特攻属性。
尤纳斯：击败尤纳斯也可获得特攻努力值，帮助精灵增强特攻能力。
奈尼芬多：挑战奈尼芬多成功后，精灵的特攻努力值会得到提升。
水系精灵
巴鲁斯：通过与巴鲁斯战斗并获胜，可增加精灵的特攻努力值。
布鲁克克：击败布鲁克克能为精灵带来特攻方面的提升。
鱼龙王：作为水系强力精灵，战胜鱼龙王可获得特攻努力值。
冰系精灵
柯蓝：与柯蓝对战并取得胜利，可提升精灵的特攻努力值。
飞行系精灵
浮空鱼：击败浮空鱼能为精灵增加特攻努力值。
小莹蜂：挑战小莹蜂成功后，精灵的特攻属性会得到一定增强。
乌力朴：战胜乌力朴可获得特攻努力值，助力精灵特攻成长。
其他系精灵
卢卡斯：在双子座阿尔法星海盗能量站可找到，击败后能增加特攻努力值，且一次可加2点。
梅鲁：在海盗遗迹出现，39/40级的梅鲁击败后一次可加2点特攻努力值。
增加速度努力值的精灵
飞行系精灵
毛毛：位于云霄星一层，击败毛毛可获得速度努力值，是提升速度的常见选择。
罗奇：在赫尔卡星出现，战胜罗奇能为精灵增加速度努力值。
幽浮：同样在赫尔卡星，击败幽浮可提升精灵的速度属性。
其他系精灵
吉尔：在火山星二层，挑战吉尔成功后可获得速度努力值。
利兹：击败利兹也能为精灵带来速度方面的提升。
林克：在塞西利亚星，战胜林克可增加精灵的速度努力值。
