目前我国对南海诸岛实际控制的岛屿主要包括以下几部分：
南沙群岛：已控制并吹填了7个岛屿，包括美济岛、渚碧岛、永暑岛等，这些岛屿经过吹填作业后，面积显著扩大，具备了一定的驻守和防御能力。此外，还实际控制着超过40个岛礁，如安达礁、牛轭礁、仙宾礁、半月礁、贡士礁、海口礁、鲎藤礁、皇路礁、三角礁-禄沙礁、铁线礁、铁峙-梅九礁、五方礁、仙娥礁、信义礁、星光礁、火艾礁、舰长礁、九章群礁无人礁群、库归礁、蒙自礁、南屏礁-半路礁-小现礁、南通礁、牛车轮礁、蓬勃暗沙、琼台礁等。这些岛礁的实控，体现了我国在南沙群岛的主权存在和实际管辖。
西沙群岛：我国实际控制着西沙群岛的49个岛礁。西沙群岛地理位置重要，是我国南海防御体系的重要组成部分，我国在这些岛礁上进行了长期的建设和驻守，确保了西沙群岛的安全和稳定。
中沙群岛：中沙群岛中，黄岩岛及26个暗沙处于我国的实际控制之下。黄岩岛作为中沙群岛中唯一露出水面的岛礁，具有重要的战略意义，我国对其进行了有效的管理和保护。
东沙群岛：东沙群岛中的东沙岛，目前实际控制权在台湾，但依然是中国的领土。我国对东沙群岛拥有无可争辩的主权，并持续关注其动态，确保领土完整不受侵犯。
其他岛屿：此外，还有华阳岛、赤瓜岛、东门岛、南薰岛等岛屿，以及黄岩岛（虽在中沙群岛部分提及，但在此再次强调其重要性）、太平岛（我国实际驻军）等，这些岛屿的实控，进一步巩固了我国在南海诸岛的主权地位。
