铁不锻炼不成钢,人不锻炼不健康的意思 时间：2025-11-29 15:40:00 浏览：901次 铁不锻炼不成钢，人不运动不健康。生命在于运动。饭后百步走,活到99.冬练三九夏练三伏身体是革命的本钱有钱请客吃饭,不如请客流汗冬天动一动,少闹一场病,冬天懒一懒,多喝药一碗强身之道,锻炼为妙常流的水不腐,常练的人健康生命不息,运动不止 标签：锻炼,不成钢,健康
