和婆婆在一起生活很压抑的原因可能包括以下几点：
生活习惯和观念差异：婆婆和儿媳往往来自不同的年代和背景，生活习惯和观念可能存在较大差异。这种差异在日常生活中的体现，如饮食、起居、育儿方式等，都可能成为婆媳矛盾的源头。长期生活在一起，这些差异会被不断放大，导致儿媳感到压抑。
对儿子的“关注和爱”的竞争：婆媳关系中，往往存在一种隐形的竞争关系，即两个女人都在争抢同一个男人的“关注和爱”。婆婆作为儿子的母亲，自然希望儿子能更多地关注自己，而儿媳作为儿子的伴侣，也希望得到丈夫的关爱。这种竞争关系如果处理不当，很容易引发婆媳矛盾，使儿媳感到被忽视和压抑。
经济压力和家庭责任：在故事中，小清因为和婆婆一起生活，需要承担额外的家庭责任和经济压力。她不仅要支付婆婆带孩子的工资，还要负责家庭日常开销，同时还要兼顾工作和育儿。这种经济压力和家庭责任的重担，很容易让儿媳感到疲惫和压抑。
缺乏个人空间和隐私：和婆婆一起生活，儿媳可能会感到自己的个人空间和隐私受到侵犯。例如，婆婆可能会干涉儿媳的生活方式、育儿方式等，甚至对儿媳的私生活表示好奇或不满。这种缺乏个人空间和隐私的感觉，会让儿媳感到不自在和压抑。
情感孤立和缺乏支持：在故事中，小清作为远嫁的儿媳，在陌生的环境中没有朋友和亲人的支持。长期和公公婆婆一起生活，如果缺乏有效的沟通和理解，很容易让她感到情感孤立和缺乏支持。这种情感上的孤立感，会加剧她的压抑情绪。
以下是一些建议，以缓解和婆婆一起生活的压抑感：
增进沟通和理解：婆媳之间应该增进沟通和理解，尊重彼此的生活习惯和观念。通过有效的沟通，可以消除误解和隔阂，增进彼此之间的了解和信任。
明确家庭角色和责任：在家庭中，应该明确每个人的角色和责任。婆婆和儿媳可以协商分工，共同承担家庭责任。同时，也要尊重彼此的个人空间和隐私，避免过度干涉和指责。
寻求外部支持：儿媳可以寻求朋友、亲人或心理咨询师的支持和帮助。通过分享自己的感受和经历，可以获得情感上的支持和理解，缓解压抑情绪。
创造个人空间：在家庭中，儿媳可以创造一些属于自己的个人空间，如布置一个独立的卧室或书房等。这些个人空间可以让儿媳感到更加自在和舒适，缓解压抑感。
适当保持距离：如果条件允许，儿媳可以考虑和婆婆适当保持距离，如分开居住或定期探望等。这种适当的距离感可以让双方更加珍惜彼此在一起的时光，减少矛盾和冲突。
总之，和婆婆一起生活感到压抑是一个复杂的问题，需要双方共同努力来解决。通过增进沟通和理解、明确家庭角色和责任、寻求外部支持、创造个人空间以及适当保持距离等方式，可以缓解压抑情绪，建立更加和谐的家庭关系。
