说美汁源果粒橙完全不能喝的说法过于绝对，只是它并不适合长期大量饮用，存在一些健康方面的隐患。1. 高糖风险突出美汁源果粒橙的含糖量较高，长期大量饮用会导致糖分摄入超标，多余的糖分在体内转化为脂肪，增加肥胖、2型糖尿病、心血管疾病的患病风险，还可能让血糖短时间内快速升高，对血糖控制不佳的人群不太友好。2. 含有合规但易引发顾虑的添加剂为了维持稳定的口感、色泽和保质期，产品中会添加食用香精、色素、防腐剂等食品添加剂，虽然这些添加剂在国家规定的使用范围内是安全的，但对于追求无添加饮食、对食品添加剂比较敏感的人群来说，可能会不太适宜。3. 营养完整性远不如新鲜水果虽然它含有果粒和一定量的维生素C，但在加工过程中，新鲜水果原本富含的膳食纤维等营养成分会有不少损失，整体营养价值远不如直接食用新鲜橙子。如果只是偶尔少量饮用，作为日常饮品的调剂，一般不会对健康造成明显影响，不需要完全排斥这款饮品。
