“早穿纱，午穿纱”这句谚语并不是特指某一具体文献或出处，而是广泛流传于中国藏区（主要指的是青藏高原及其周边藏族聚居的地区）的民间智慧结晶。它形象地描绘了藏区高原地区因昼夜温差极大而形成的独特气候现象。
解释：
- 早穿纱：由于夜晚气温骤降，清晨时分天气寒冷，人们需要穿着较为保暖甚至单薄的衣物（如纱布般轻薄的衣物虽为夸张说法，但意在强调早晨的寒冷），以抵御低温。
- 午穿纱：到了中午，随着太阳直射地面，高原上的气温迅速上升，变得异常炎热。此时，人们可能需要换上更为轻薄、透气的衣物，以避免中暑或过热。
背景与原因：
这种昼夜温差大的现象主要与藏区高原的特殊地理位置和气候条件有关。青藏高原平均海拔在4000米以上，空气稀薄，白天太阳辐射强，地表升温快；而夜晚则因为缺乏大气层的保温作用，热量散失迅速，导致温度急剧下降。
文化意义：
这句谚语不仅是对藏区气候特征的生动描述，也体现了当地居民在长期与自然环境的相处中积累的生活经验和智慧。它提醒人们在日常生活中要根据气候变化适时调整着装，保持身体健康。
综上所述，“早穿纱，午穿纱”虽然没有一个确切的文献来源，但它作为藏区人民对当地特殊气候条件的直观感受和智慧总结，已经深深融入了藏区的文化和生活之中。
