寻找职业观众的主要途径有两种方式。首先，可以通过社交平台如QQ群或者论坛发布信息，直接向潜在观众发出邀请。其次，一些中介机构在提供求职或兼职服务时，会将他们推荐到相关栏目中担任职业观众的角色。据透露，特定人群往往成为这类需求的理想人选，如退休闲暇的中老年人，或是那些学历和技能不足的年轻人。更有意思的是，一些外貌出众、气质佳的人，尽管经济上并不匮乏，但他们渴望被电视台发现，借此机会“出名”。曾经就有位长相出众的女性在参与婚恋节目时，录制过程中就被编导看中，下一期她就作为嘉宾登上了舞台。
大学生也是职业观众的重要来源，因为他们的行为相对易于管理。“鬼精灵”提到，他在2005年的一档节目中，整个班级都被召集参与，连续录制到凌晨，由于有老师监督，大家不敢擅自离开。尽管辛苦，但结束后仅每人获得30元的手机充值卡作为报酬，且节目未提供晚餐，导致有的同学因饥饿引发胃病，甚至住院治疗。这样的经历反映了部分职业观众的招募过程和条件。
职业观众是在电视节目中配合现场表演做出超级默契表情的人，他们经常出现在电视谈话类和真人秀节目中，或恰当地鼓掌、举灯牌，或是大哭、大笑，为活跃现场气氛做出贡献。这些人日薪大概50元起步，形象好、表情生动、卖力的最高可拿到800元。对于电视台来说，使用“职业观众”源于对节目的不自信，而这些职业观众演得过分则是对节目的伤害。
