阿劳·迪亚拉在CS Louhans-Cuiseaux队开始职业生涯，为该队一线队出场过3次。2000年，阿劳-迪亚拉一度加盟德国豪门拜仁慕尼黑，但在该队没有得到一队的出场机会。2001-02赛季，他被租借到弗赖堡足球俱乐部踢球。
2002年，利物浦签下了阿劳·迪亚拉，但他从未为红军一队出场过，在两年时间里，他先后被利物浦租借到勒阿弗尔和巴斯蒂亚效力。
2004年，阿劳·迪亚拉加盟朗斯队，并成为了球队的主力，效力朗斯期间，他入选了法国国家队。在朗斯，他出场66次，有过4个进球。
2006年，阿劳·迪亚拉加盟里昂，但在这里他没有得到主力机会，出场仅15次，有过1个进球。2007年，阿劳·迪亚拉以775万欧元转投波尔多，并在这里焕发出新的活力，他曾是该队的主力选手，带领球队夺得法甲冠军。
加盟马赛后，他表现出色，为球队在联赛中出场18次。
2012年夏天，马赛遭遇经济危机，球队人员流失严重，姆比亚、雷米等名将都可能离开。
2012年8月11日，西汉姆联宣布迪亚拉以200万磅的身价加盟。和贾维斯、卡罗尔等人成为队友。
西汉姆俱乐部官方宣布，队中31岁的法国中场阿劳-迪亚拉已经被租借至雷恩，租期至赛季结束。
