蘑菇头越大越好吗?

蘑菇头越大越好吗?

蘑菇并非越大越好,长得特别大的蘑菇是被激素催大的,经常食用会对人的机体造成不良影响,而小的或中等偏小的口感更鲜嫩,太大的蘑菇极可能因纤维化而使口感偏硬。最好勿买过分成熟的蘑菇,七八成熟最好。

小贴士

选购蘑菇最好购买表面没有腐烂、形状比较完整、没有水渍、不发黏的。菇柄粗短、菇盖圆、直径在4厘米左右、盖面光滑平展、边缘肉厚、丛生的好;菇盖边缘薄、有褶皱、

菇柄细长、下部有白色绒毛的次。盖直径过大的则老。